Muutoksen ratkaisevin hetki on päätös lähteä. Seuraava ratkaiseva hetki on, teetkö mitään. Lue blogista, miksi pieni "hulluus" on välillä hyväksi ja miten olen itse toiminut.

Välillä paras oivallus syntyy sen kautta, mitä mieli eniten vastustaa. Ja mitä enemmän mieli vastustaa ajatusta, sitä tärkeämpää siihen on kiinnittää huomiota. Torjumme usein intuitiivisen tiedon, koska se ei istu ajatteluumme. Lue lisää blogista.

Kiltin tytön/pojan syndrooma, liiallinen itsekriittisyys ja huijarisyndrooma. Kutsun tätä toisiinsa kiertyvää kolmikkoa kompastuskiviksi. Ne saavat ylisuorittamaan uupumukseen asti ja epäilemään itseä. Lue lisää blogista.

Mitä etsit, sitä näet. Mitä ruokit, se kasvaa. Mitä ajatuksia sinä kasvatat? Rohkeutta vai pelkoa? Lue lisää blogista.

Usein läpimurron kynnyksellä tuntuu, että kaikki romahtaa. Olet hylännyt vanhan, mutta uusi ei vielä kanna. Tämä on muutoksen vaikein hetki. Uusi alkaa aina epävarmuudesta. Lue blogista, miten selätät pelon, kun mieli vastustaa.