kuistiala.com

Astu esiin ja kulje rohkeasti omaa tietäsi

Voita alitajuiset pelot. Säteile täynnä itseluottamusta. Esiinny vakuuttavasti ja vaikuttavasti. Puhun ja koulutan mielen taidoista, miten vapaudut rajoittavista uskomuksista ja löydät luovuutesi ja oman äänesi. Teen myös henkilökohtaista valmennusta ja autan tuomaan parhaat puolesi esiin.
Olen tietokirjailija ja MTV Uutisten entinen päätoimittaja.

"Erinomainen puhuja ja valmentaja" -Marimekko

"Anu on erinomainen puhuja ja valmentaja sekä ammattitaitoinen esiintyjä." - Marimekko

"Very inspiring and thought provoking keynote speech" - Nokia

"Anun puheenvuoro yrityksen naisille herätti paljon ajateltavaa." - Supercell

"Todella hyvä moderaattori"

"Todella hyvä juontaja ja moderaattori. Ammattitaitoinen, loistava tilannetaju ja varmat otteet." - HSY

Murskaa rajoittavat uskomukset

Mielen taidot ovat työelämän tärkeimmät taidot. Vapaudu rajoittavista uskomuksista ja kulje sinne minne haluat. Rohkeus syntyy teoista. Suosittu inspiroiva puhe. Ota yhteyttä anu@kuistiala.com

Näin nouset huipulle

Mitkä ovat ratkaisevat tekijät, kun haluaa päästä huipulle. Miten urapolku aukeaa ja mihin moni kompastuu.
Kerron huippujohtajien salaisuudet ja miten edetään vaativiin esimiestehtäviin. Ota yhteyttä anu@kuistiala.com

Esiinny vakuuttavasti ja vaikuttavasti

Miten viestiä vakuuttavasti ja vaikuttavasti? Miten säteillä itseluottamusta kun jännittää? Vuorovaikutustaitojen ja esiintymisen parhaat opit. Suosittu koulutus. Teen myös henkilökohtaista valmennusta. Ota yhteyttä anu@kuistiala.com

Löydä vahvuutesi,
etene työelämässä

Olen MTV Uutisten entinen päätoimittaja, sisältöjohtaja ja Moskovan kirjeenvaihtaja. Nykyinen itsenäinen johtajanainen ja tietokirjailija.

Minulla on pitkä kokemus vaativista esimiestehtävistä ja haluan jakaa oppimaani. Autan etenemään työelämässä ja löytämään vahvuudet. Vain tuntemalla itsensä voi menestyä. Voin myös kertoa, mitä ei kannata tehdä. Siitäkin on kokemusta.

Erityisalaani ovat johtaminen, esiintymis- ja vuorovaikutustaidot sekä alitajuisten pelkojen voittaminen. Mielen taidot ovat kaiken menestyksen avain. Kun muutat ajatuksesi, muutat elämäsi.

Väittäisin tietäväni mistä puhun. Olen menestynyt työelämässä kovalla alalla ja kovassa paineessa. Olen tehnyt työtä, joka on samanaikaisesti kiehtovaa, palkitsevaa ja kuluttavaa.

Kaikki ei ole ollut helppoa, mutta olen oppinut, miten vaikeudet voitetaan. Peloista selviää kulkemalla niitä kohti. Tärkeintä on luopua liiallisesta itsekriittisyydestä ja uskaltaa tarttua tilaisuuksiin. Asiat pitää ottaa omiin käsiin eikä tyytyä istumaan takapenkillä.

"Inspiroiva ja valovoimainen puhuja." - Gaia Networkin ja Naisten Pankin tilaisuus

"Innostava, onnistunut ja ajatuksia herättävä puheenvuoro." - Nordea

"Very inspiring and thought provoking keynote speech." - Nokia

"Anun loistokas livestriimi oli vakuuttava, ehjä ja lämmin kokonaisuus. Antoi rohkaisua ja uusia ajatuksia." - Puhujatori

"Anulla on hieno taito tuoda oma persoonansa mukaan kohtaamisiin, puhua asioista suoraan, ymmärtää ihmismieltä, kannustaa ja kiteyttää viestinsä. - Boardman Grow -tilaisuus

"Paras koulutuspäivä ja kouluttaja täyttä rautaa.” - Careeria, viestintäkoulutus

"Anun positiivinen, rakentava ja valoisa ote innosti osallistujia ja sai yleisön reflektoimaan omia kokemuksiaan avoimesti." - Jaakko Aspara, Markkinoinnin professori, Hanken

"Erittäin hyvä kouluttaja, selkeäsanainen, osaava ja sopivasti huumoria ja asiaa." - Ammattiliitto Pro

"Anun suora mutta lämmin tyyli on vakuuttava. Hän ravistelee sopivasti ja laittaa ajattelemaan. " - Puhe Tavastialla

"Anu on hyvä ja asiantunteva kouluttaja. Hän on helposti lähestyttävä ja miellyttävä." - Palaute vuorovaikutustaito-koulutuksesta

Puheiden teemoja

Miten vapaudut rajoittavista uskomuksista
Miten saat rautaisen itseluottamuksen
Miten parannat vuorovaikutustaitojasi
Miten lisäät luovuutta ja käytät hyväksesi intuitiota
Miten kehität strategista ajattelua
Miten saavutat tavoitteet
Miksi tunteita pitäisi kuunnella
Miten hallitset stressiä ja kasvatat resilenssiä.

Henkilökohtainen valmennus

Henkilökohtainen valmennus antaa lisää itsevarmuutta ja rohkeutta. Näet paremmin vahvuutesi ja suunnan minne mennä.
Olen kokenut mentori ja esimies ja sparrannut useita ihmisiä uralla eteenpäin. Autan sinua löytämään parhaat puolesi ja tuomaan ne esiin.

Ota yhteyttä

Kaikki osaavat esiintyä

Haluatko oppia esiintymään, mutta ujostuttaa? Osaan auttaa jokaista saamaan itsestään esiin paremman esiintyjän, puhujan ja viestijän. Sinun ei tarvitse muuttaa persoonaasi, ainoastaan oppia tuomaan se paremmin esiin.

Ota yhteyttä

Löydä sisäinen johtajasi

Johtamiseen keskittyvä henkilökohtainen valmennus. Autan sinua löytämään vahvuutesi johtajana ja esihenkilönä. Valmennukseen kuuluu myös vuorovaikutus- ja esiintymistaitojen vahvistaminen.

Ota yhteyttä

Yrityspaketit: puhe/koulutus + henk.koht valmennus

Nosta tiimisi osaaminen uudelle tasolle! Puheiden ja koulutusten lisäksi teen yrityksille räätälöityjä paketteja, joissa sparraan puheen tai koulutksen päälle halukkaita erikseen henkilökohtaisesti. Vuorovaikutustaidot ja vaativat viestintätilanteet on suosittu teema. Ota yhteyttä niin jutellaan lisää! anu@kuistiala.com

"Vahva lukusuositus"

”Anu Kuistiala onnistui jälleen kirjoittamaan ajankohtaisen ja mielenkiintoisen johtamiskirjan. Tähtitaidot-kirjassa hän kertoo havainnollisin esimerkein, miten jokainen meistä voi kehittää mielen taitoja sekä hyödyntää tunteiden voimaa, intuitiota ja luovuutta oman elämämme pelikirjaa rakentaessamme. Vahva lukusuositus."
- Leena Niemistö, hallitusammattilainen, bisnesenkeli
Osta kirja tästä

Henkilökohtaiset valmennukset

Henkilökohtainen valmennus antaa lisää itsevarmuutta ja rohkeutta. Näet paremmin vahvuutesi ja suunnan minne mennä.
Olen kokenut mentori ja esimies. Minulla on vahva ymmärrys työelämän haasteista sekä runsaasti kokemusta vaativista tilanteista.

Henkilökohtaiset valmennukset

Mielen taidot ja johtamisen salat

Johtajanaiset (Alma Talent 2019) kertoo johtavassa asemassa olevien naisten kokemuksia ja oppeja työelämästä sekä siitä, mitä huipulle pääseminen vaatii.
Tähtitaidot - 8 askelta huipulle (Alma Talent 2021) on mielen taitojen työkirja, joka vie inspiroivalle matkalle oman mielen saloihin.
Kirjassa käsitellään mm. miten vapaudut rajoittavista mielen tarinoista ja liiallisesta itsekritiikistä, miten saat rautaisen itseluottamuksen ja loistavat vuorovaikutustaidot sekä paljon muuta. Kirjat ovat myynnissä mm. Alma Talentin verkkokaupassa sekä kirjakaupoissa. Kirjat löytyvät myös äänikirjoina.

Blogit

Lue blogia, jossa kirjoitan työelämästä, muutoksesta ja mielen voimasta.

Blogiin

Liity uutiskirjelistalle

Liity mukaan uutiskirjelistalle. Saat uusimman blogin aina suoraan sähköpostiisi.

Liity mukaan

Kaikki hoituu

Puhe, workshop, webinaari, tiimipäivä, juontaminen, moderointi. Kaikki hoituu varmalla ammattitaidolla.

Ota yhteyttä anu@kuistiala.com