Anu Kuistiala

Valovoimainen puhuja, inspiroiva kouluttaja

Johtaminen, mielen taidot, uravalmennus

Mielen taidot ovat kaiken menestyksen avain. Tee itsestäsi huippuosaaja! Puhun, koulutan ja valmennan. Minulla on takana pitkä ura vaativissa tehtävissä MTV Uutisissa ja tiedän, mistä itseluottamus, rohkeus ja karisma syntyvät. 

"Anu on huikea - karisma, selkeys, eläytyminen ja sisältö."
- Mauri Ranta/Puhujatori

Ota yhteyttä anu@kuistiala.com tai 040 548 3418

Puheet, koulutukset, valmennukset

Mielen taitojen tehovalmennus

Mielen taidot ovat työelämän tärkeimmät taidot. Menestyksen ratkaisee kyky johtaa itseään vaativissa tilanteissa. Mielen taitoja ovat mm. rajoittavien uskomusten tunnistaminen, myönteinen sisäinen puhe, tunneäly ja hyvät vuorovaikutustaidot. Kerron miten otat mielen taidot haltuun ja hallitset mieltäsi sen sijaan, että se hallitsee sinua. Katso tarkemmin tästä

Johtaminen on jännittävää jankuttamista

Mitkä ovat ratkaisevat tekijät, kun haluaa päästä huipulle. Miten urapolku aukeaa ja mihin moni kompastuu.
Kerron huippujohtajien salaisuudet ja miten edetään vaativiin esimiestehtäviin. Katso tarkemmin tästä

Ota haltuun vuorovaikutus- ja esiintymistaidot

Miten viestiä vakuuttavasti ja vaikuttavasti? Miten säteillä itseluottamusta kun jännittää? Vuorovaikutustaitojen ja esiintymisen parhaat opit. Teen myös henkilökohtaista valmennusta.Katso tarkemmin tästä

Ota vastuu omasta elämästäsi

Olen MTV Uutisten entinen päätoimittaja, sisältöjohtaja ja Moskovan kirjeenvaihtaja. Nykyinen itsenäinen johtajanainen ja tietokirjailija.

Minulla on pitkä kokemus vaativista esimiestehtävistä ja haluan jakaa oppimaani. Autan etenemään työelämässä ja löytämään vahvuudet. Vain tuntemalla itsensä voi menestyä. Voin myös kertoa, mitä ei kannata tehdä. Siitäkin on kokemusta.

Erityisalaani ovat esimiestyö, johtaminen sekä viestintä- ja vuorovaikutustaidot. Mielen taidot ovat kaiken menestyksen avain. Mitä tarinaa kerrot itsellesi, ratkaisee miten toimit ja mihin päädyt. 

Väittäisin tietäväni mistä puhun. Olen menestynyt työelämässä kovalla alalla ja kovassa paineessa. Olen tehnyt työtä, joka on samanaikaisesti kiehtovaa, palkitsevaa ja kuluttavaa.

Kaikki ei ole ollut helppoa, mutta olen oppinut, miten vaikeudet voitetaan. Peloista selviää kulkemalla niitä kohti. Tärkeintä on luopua liiallisesta itsekriittisyydestä ja uskaltaa tarttua tilaisuuksiin. Asiat pitää ottaa omiin käsiin eikä tyytyä istumaan takapenkillä. Työn ilo ja imu syntyvät tekemisen kautta. 

Sparraan mielelläni muita ja autan inspiraation löytymisessä.

Palautetta

"Inspiroiva ja valovoimainen puhuja." - Gaia Networkin ja Naisten Pankin tilaisuus

"Anun loistokas livestriimi oli vakuuttava, ehjä ja lämmin kokonaisuus. Antoi rohkaisua ja uusia ajatuksia." - Puhujatori

"Todella hyvä juontaja ja moderaattori. Ammattitaitoinen, loistava tilannetaju ja varmat otteet." - Speakersforumin asiakas

"Anun puheenvuoro yrityksen naisille herätti paljon ajateltavaa." -Supercell

"Anulla on hieno taito tuoda oma persoonansa mukaan kohtaamisiin, puhua asioista suoraan, ymmärtää ihmismieltä, kannustaa ja kiteyttää viestinsä. - Boardman Grow -tilaisuus

"Paras koulutuspäivä ja kouluttaja täyttä rautaa.” - Careeria, viestintäkoulutus

"Anun positiivinen, rakentava ja valoisa ote innosti osallistujia ja sai yleisön reflektoimaan omia kokemuksiaan avoimesti." - Jaakko Aspara, Markkinoinnin professori, Hanken

"Erittäin hyvä kouluttaja, selkeäsanainen, osaava ja sopivasti huumoria ja asiaa."  - Ammattiliitto Pro

"Anun suora mutta lämmin tyyli on vakuuttava. Hän ravistelee sopivasti ja laittaa ajattelemaan. " - Puhe Tavastialla

"Anu on hyvä ja asiantunteva kouluttaja. Hän on helposti lähestyttävä ja miellyttävä." - Palaute vuorovaikutustaito-koulutuksesta

Henkilökohtaiset valmennukset

Henkilökohtainen valmennus antaa lisää itsevarmuutta ja rohkeutta.  Näet paremmin vahvuutesi ja suunnan minne mennä. 
Olen kokenut mentori ja esimies. Minulla on vahva ymmärrys työelämän haasteista sekä runsaasti kokemusta vaativista tilanteista.

 

Kirjat

Mielen taidot ja johtamisen salat

Johtajanaiset (Alma Talent 2019) kertoo johtavassa asemassa olevien naisten kokemuksia ja oppeja työelämästä sekä siitä, mitä huipulle pääseminen vaatii. 
Tähtitaidot - 8 askelta huipulle (Alma Talent 2021) on mielen taitojen työkirja, joka vie inspiroivalle matkalle oman mielen saloihin.

Kirjassa käsitellään mm. miten vapaudut rajoittavista mielen tarinoista ja liiallisesta itsekritiikistä, miten saat rautaisen itseluottamuksen ja loistavat vuorovaikutustaidot sekä paljon muuta. 
Kirjat ovat myynnissä mm. Alma Talentin verkkokaupassa sekä kirjakaupoissa. Kirjat löytyvät myös äänikirjoina.

Blogit

Lue blogia, jossa kirjoitan työelämästä, muutoksesta ja mielen voimasta.

Liity uutiskirjelistalle

Liity mukaan uutiskirjelistalle. Saat uusimman blogin aina suoraan sähköpostiisi.

Kaikki hoituu

Puhe, workshop, webinaari, tiimipäivä, juontaminen, moderointi. Kaikki hoituu varmalla ammattitaidolla.