Valmennus

Varmuutta, kokemusta ja ammattitaitoa

"Anun kanssa oli todella inspiroivaa keskustella. Hän auttoi minua isosti eteenpäin." 
"Anu on empaattinen mutta  myös suora. Hänellä on taito nähdä asioiden ytimeen."
Henkilökohtainen valmennus antaa sinulle lisää itsevarmuutta ja rohkeutta.  Näet paremmin vahvuutesi ja  suunnan minne mennä. Autan sinua löytämään voiman itsestäsi.
Olen kokenut mentori ja esimies. Minulla on vahva ymmärrys työelämän haasteista sekä runsaasti kokemusta vaativista tilanteista. 

Teen valmennusta myös verkossa. Valmennuksen voi ostaa myös lahjaksi.
Varaa aika anu@kuistiala.com tai soita 040 548 3418

Verkkovalmennukset

  • Napakat täsmäneuvot 30 min  Käytännön neuvoja ja konkreettista apua haastavaan tilanteeseen työelämässä. Miten toimia, mitä sanoa, miten mennä eteenpäin. 48€ + alv 24%
  • Henkilökohtainen valmennus 50 min  Tehokas ja syvällinen sparraus verkossa. Neuvoja ja käytännön ohjeita. Rohkeutta muutoksen keskellä. Apua vaikeisiin keskusteluihin tai muuhun sinulle tärkeään asiaan.  96€ + alv 24%
  • Esiintymisen pikasparraus 30 min Onko edessä työhaastattelu, esityksen pito, hankala neuvottelu tai muu esiintymistilanne, joka jännittää? Annan sinulle toimivat neuvot, miten hoidat tilanteen suvereenisti. 48€ + alv 24%
  • Vuorovaikutus haastavissa tilanteissa 50 min Miten puhua, esiintyä ja viestiä haastavissa tilanteissa. Onnistuneen viestinnän parhaat käytännöt. Valmennus verkossa. 96€ + alv 24% 
  • Johda rohkeasti painetilanteissa 50 min Miten johtaa paineiden alla, säilyttää oma ja tiimin toimintakyky.  Miten viedä asioita tehokkaasti eteenpäin muutoksessa.. Huippujohtajien parhaat opit. Valmennus verkossa. 96€ + alv 24%
  • Johtajanaisen premium-paketti  3 x 60 min henkilökohtainen valmennus verkossaRäätälöidään erikseen jokaiselle tilanteen ja toiveiden mukaisesti. Aiheita mm. hyvän johtamisen salaisuudet, mikä ratkaisee etenetkö urallasi, tyypilliset kompastuskivet sekä vuorovaikutustaidot. 
  • Lahjakortit Kaikki valmennukset voi ostaa myös lahjaksi. Saaja voi valita valmennuksen aiheen ja ajan.

Henkilökohtainen valmennus 1,5h tapaaminen, 195€ + alv 24%

Henkilökohtainen tapaaminen, jossa sparraan ja valmennan sinua. Autan näkemään vahvuutesi ja rohkaisen eteenpäin. Rakennan sinulle henkilökohtaisen suunnitelman, jonka avulla kuljet kohti tavoitteitasi. Valmennuksen avulla saat lisää itsevarmuutta, rohkeutta ja sisäistä voimaa. Olet varmempi ja valmiimpi tarttumaan haasteisiin ja saat hyviä neuvoja, miten toimia haastavissa tilanteissa. 

"Oli mahtavaa keskustella kanssasi! Sain paljon uutta ajateltavaa ja tämä vie minua eteenpäin. Kiitos!"  Salla, 37v, Helsinki

"Kirjoitin tapaamisemme jälkeen arvoni, tavoitteeni ja välitavoitteeni mahdollisimman pieneksi pilkottuina. Sen jälkeen alkoi tapahtua. Ja nyt olen saanut unelmaduunin!"  Kaisa, 47v, Helsinki

"Iso kiitos sinulle tuestasi ja neuvoistasi! Tuli huojentunut olo. Tästä on hyvä lähteä uudella tarmolla eteenpäin!"  Liisa, 42v, Tampere

"Kiitos avusta ja tuesta! Uskalsin nyt tehdä ratkaisun, joka aluksi pelotti. " Pia, 45v, Espoo

Esiintymis- ja vuorovaikutusvalmennus 1,5h 195€ + alv 24%

Henkilökohtainen tapaaminen, jossa keskitytään esiintymis- ja vuorovaikutustaitoihin. Opetan parhaat esiintymisvinkit ja kerron, miten viestit vakuuttavasti ja vaikuttavasti. Hyvät vuorovaikutustaidot ovat työelmässä välttämättömyys. Sopii kaikille, jotka haluavat parantaa viestintä- ja vuorovaikutustaitojaan olipa kyse neuvotteluista, työpalavereista tai esiintymisestä yleisön edessä.

"Kiitos, oli loistavia vinkkejä. Otin ne heti käyttöön!"  Maija, 38v, Helsinki.

"Kiitos mahtavista neuvoista! Palaverit ja esiintymiset sujuvat nyt paljon mukavammin ja tunnen oloni varmemmaksi." Maarit, 40v, Espoo

"Sain paljon oivalluksia ja olen vienyt oppeja eteenpäin omalle tiimilleni. Kiitos!"  Tiina, 52v, Helsinki

Johtajanaiset-kirja Suositun Johtajanaiset-kirjan voi ostaa mm. Alma Talentin verkkokaupasta 
Kirja on johtamisopas ja käsikirja suomalaiselle naiselle. Johtavassa asemassa olevat naiset kertovat tarinansa ja parhaat oivalluksensa työelämästä, johtamisesta ja siitä, mitä huipulle pääseminen vaatii.

Pieni Muutoskirja, e-kirja PDF 10,90€

Yleisin syy, ettei saa mitä haluaa, on se, ettei tiedä mitä haluaa. Kirkas, selkeä tavoite helpottaa elämää. Tein Pienen Muutoskirjan tätä varten. Se on helppo ja käytännöllinen opas oman ajattelun ja tavoitteiden selkeyttämiseen. Jos et ihan tiedä, mitä haluat tai mistä aloittaa, niin lue tämä. Asiat varmasti selkeytyvät. Opas ja työkirja PDF 20 sivua.