Innostava matka mielen taitoihin

Helmikuussa 2021 ilmestynyt kirja Tähtitaidot - 8 askelta menestykseen (Alma Talent) on mielen taitojen työkirja, joka vie inspiroivalle matkalle oman mielen saloihin. Kirjassa kiehtovat tiedot aivojen ja mielen toiminnasta yhdistyvät käytännönläheisiin neuvoihin, miten opit mielen hallinnan mestariksi.

”Anu Kuistiala onnistui jälleen kirjoittamaan ajankohtaisen ja mielenkiintoisen johtamiskirjan. Hän kertoo havainnollisin esimerkein, miten jokainen meistä voi kehittää mielen taitoja sekä hyödyntää tunteiden voimaa, intuitiota ja luovuutta oman elämämme pelikirjaa rakentaessamme. Vahva lukusuositus."

- Leena Niemistö, hallitusammattilainen, bisnesenkeli


Opi mielen mestariksi


Tähtitaidot - 8 askelta menestykseen käsittelee kahdeksaa työelämässä keskeistä mielen taitoa. Nämä ovat:

  • Miten vapaudut rajoittavista uskomuksista
  • Miten saat rautaisen itseluottamuksen
  • Miten parannat vuorovaikutustaitojasi
  • Miten lisäät luovuutta ja käytät hyväksesi intuitiota
  • Miten kehität strategista ajattelua
  • Miten saavutat tavoitteet
  • Miksi tunteita pitäisi kuunnella
  • Miten hallitset stressiä ja kasvatat resilenssiä.
"Itsensä johtamisen paras työkirja 2021. Sopii niin työelämäänsä aloittavalle nuorelle kuin myös kokeneemmalle tekijälle arjen tueksi ja herättelijäksi. Kirja, jonka olisin halunnut lukea 20 vuotta sitten."

- Sari Nevanlinna, liiketoimintajohtaja

Kyky hallita ja käyttää mielen voimaa on aina ollut taidoista tärkein. Mutta mieli on myös suurin vastustajamme. Opi hallitsemaan mieltä sen sijaan, että se hallitsee sinua. Oman ja muiden ajattelun kyseenalaistaminen auttaa näkemään ajattelun vinoumat ja mielen tarinat.

Kirja tarjoaa oivalluksia ja näkemyksiä, miten jokainen voi kehittää näitä taitoja itsessään ja samalla kulkea kohti parempaa työelämää ja henkistä hyvinvointia.
Edellinen kirjani Johtajanaiset käsitteli menestyneiden naisjohtajien kokemuksia ja oppeja työelämästä. Tähtitaidot syventää näitä teemoja ja tarjoaa työkaluja oman menestystarinan rakentamiseksi.

"Loistava perusteos itsensä johtamisesta ja mielenhallinnasta! Kuistialan kirja antaa lukijalle kokonaiskuvan huippuosaajan välttämättömistä työelämätaidoista, joita tarvitaan 2020-luvulla asiantuntijuuden rinnalle. Kirjan kahdeksan askelta pitäisi opettaa jo melkein peruskoulussa."

- Helena Kastikainen, yrittäjä ja tietokirjailija.

8 keskeistä taitoa
  • Mielen tarinat
  • Rautainen itseluottamus
  • Suunta ja tavoitteet
  • Vuorovaikutustaidot
  • Tunnetaidot
  • Luovuus ja intuitio
  • Strateginen ajattelu
  • Stressinhallinta ja resilienssi

Naisjohtajien parhaat opit

Tutustu Johtajanaiset kirjaan tästä!